搏翼跆拳道

少儿跆拳道培训班一定要选择专业的培训班，在这里小编为您推荐宁波搏翼国际跆拳道馆！我们以高标准、严要求来定位自己，在新的教育环境下，搏翼致力于坚持传统与开拓创新相结合，在教学形式上不断推陈出新，为社会的体育文化和精神文明建设贡献出自己的一份力量，接下来让我们一起来了解一下吧。

搏翼国际跆拳道馆课程详情

跆拳道培训课程
课程详情：跆拳道（英文：TAEKWONDO）是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。它由品势、实战、击破、跆拳舞四部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。

跆拳道专项提升精品课程
课程详情：跆拳道是一项拥有奥运会殊荣的项目，所谓跆为以脚踢、摔撞；拳，以拳头打击；道，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法，它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%，根据学习时间和技艺的区分还有不同的等级。

搏翼国际跆拳道馆优势和教学特色

优质的教学设施，优质的训练场地，资深跆拳道教练授课，全程名师指导，手把手教学，保证学员达到真正的跆拳道水平。

关于搏翼国际跆拳道馆

宁波搏翼国际跆拳道馆成立于２００９年１月１日，以推广、普及跆拳道运动为主要目的， 是宁波市国际跆拳道联盟团体单位，并享有颁发跆拳道总部授予的国际跆拳道承认的级位证书的权力。搏翼”以高标准、严要求来定位自己，在新的教育环境下，搏翼致力于坚持传统与开拓创新相结合，在教学形式上不断推陈出新，为社会的体育文化和精神文明建设贡献出自己的一份力量。 9年来，搏翼秉承“强身健体，育德育人，全面发展”的办学理念，从较先的4位学员，发展到目前3000多学员，从较初的一家道馆，发展到宁波市各个区内七家分馆的规模。

少儿跆拳道培训班地址详情

骆驼分馆：宁波市骆驼新城吾悦广场

有关跆拳道方面相关知识介绍

跆拳道有哪些技术特点？
1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
2、强调呼吸，发声扬威：在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。这就是为什么在比赛当中，运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。
3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段：跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。