宁波成人散打培训哪里比较好

宁波少儿散打培训一定要选择专业的培训班，在这里小编为您推荐宁波精武散打俱乐部！我们经过多年的经验累积，我们拥有强大的教学团队和先进的教学模式，更总结出一套成熟先进的现代化搏击训练体系，接下来让我们一起来了解一下吧。

精武散打俱乐部课程详情

专业训练
课程详情：为传承中国武术精髓，也为储备竞技武术专业人才，现本俱乐部面向全国范围招收专业训练学员。一经录取，将成为总教练关门徒弟，由总教练亲自执教。为保证训练质量，每期限招15名。每年分春、夏两季招生（春季开学时间：农历正月二十五日，夏季开学时间： 9月1日），为保证你能顺利入学，请提前与我们预订学习名额。

散打搏击高级课程
课程详情：散打具有突出的攻防作用，能攻能防。练习散打能发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；能培养机智、顽强、勇敢、灵活、果断等意志品质，强身健体保持良好状态。女性参加散打练习，更能体会其防身自卫的好处。学习散打的技巧：作为身高臂长的对手，他们当然是尽量利用自己的优势，和你保持距离，使你的攻击距离无法接触到他们。

精武散打搏击俱乐部优势和教学特色

十年正规办学，经验丰富，硕果累累：宁波精武散打俱乐部成立于2007年，是宁波地区创办较早，专业，也是经体育局、民政局注册审批的武术散打培训基地。目前已有海曙馆和江东馆，先后多次举办和参加国内正规散打比赛，*不菲。

关于精武散打俱乐部

宁波市海曙区精武散打俱乐部是经海曙区体育局审核，民政局审批，而成立的一所以散打为主，兼有拳击、泰拳、自由搏击等专业竞技武术训练基地。我们拥有先进的教学模式，更有一套成熟、科学的现代化搏击训练理念。拥有优秀教练团队20余人，学员已达1000多人。经过多年的经验累积，我们拥有强大的教学团队和先进的教学模式，更总结出一套成熟先进的现代化搏击训练体系。

少儿散打培训地址详情

段塘馆：宁波市海曙区段塘东路135号

有关散打方面相关知识介绍

什么是散打？
散打（sǎn dǎ），又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。 古传散手作为散打的较早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。 现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。