搏翼跆拳道

跆拳道培训班一定要选择专业的培训班，在这里小编为您推荐宁波搏翼国际跆拳道馆！我们以高标准、严要求来定位自己，在新的教育环境下，搏翼致力于坚持传统与开拓创新相结合，在教学形式上不断推陈出新，为社会的体育文化和精神文明建设贡献出自己的一份力量，接下来让我们一起来了解一下吧。

搏翼国际跆拳道馆课程详情

跆拳道秋季班
课程详情：跆拳道的礼仪。“以礼始以礼终”是跆拳道精神的中心思想。跆拳道基础知识。包括什么是跆拳道，跆拳道的精神，跆拳道的体育价值，跆拳道中的哲学，跆拳道的特点，跆拳道的作用，跆拳道的科学理论。跆拳道基础动作。包括站姿，坐姿，特尔套路，各种腿法，拳法，防御以及一系列防身技能。各类体能训练。包括俯卧撑（掌卧，立卧，拳卧，指卧），收腹跳，两头起（仰卧，背卧），原地高抬腿，各类跑跳练习，腿法连续训练等。跆拳道表演项目。包括套路（特尔），跆拳操，跆拳道普及击破，跆拳道特技，双截棍及各类器械表演等。跆拳道晋级辅导及普及考试。包括辅导各类级别项目，组织晋级考试，颁发各类级别的色带及证书。

跆拳道高级特色课程
课程详情：跆拳道可给大脑许多良好刺激，练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。

搏翼国际跆拳道馆优势和教学特色

小班授课形式，帮助同学们针对性的提升能力，课程形式多样丰富，体系完善，满足不同同学们的学习需要。

关于搏翼国际跆拳道馆

9年来，搏翼秉承“强身健体，育德育人，全面发展”的办学理念，从先的4位学员，发展到目前3000多学员，从初的一家道馆，发展到宁波市各个区内七家分馆的规模。并在国内各个ITF大赛中屡获殊荣，一跃成为浙江地区较大的ITF跆拳道培训机构，现已成为社会各界赞誉的优秀道馆，也是跆拳道爱好者较好的选择；同时也成为浙江考级升段指定单位。

儿童跆拳道培训地址详情

高新区馆：宁波市腊梅路225号

有关跆拳道方面相关知识介绍

跆拳道考级的要求是什么？
一、ITF级别：白带，黄带，绿带，蓝带，红带，黑带一段到九段。（ITF没有过度级别，直接晋级；不同于WTF）
二、WTF：白带（九级），黄带，黄绿带，绿带，绿蓝带，蓝带，蓝红带，红带，红黑带（一级），然后才是黑带一段到九段。（WTF有过度级别）